JETZT durchstarten! Mit formoline L112

Mit formoline L112 müssen Sie den Fettgehalt in Ihrer Ernährung nicht so drastisch einschränken, wie das bei vielen Diäten vorgeschrieben wird

Beim Abnehmen mit formoline L112 empfehlen wir eine tägliche Fettaufnahme von 60 – 80 g.

Haben Sie Geduld mit sich und denken Sie daran: Übergewicht entsteht auch nicht von einem Tag auf den anderen. Um 1 kg Körperfett abzunehmen müssen Sie ca. 7.000 kcal einsparen.

Schnelles Abnehmen kann den Körper und das Bindegewebe belasten, denn es entsteht meist durch Wasserverluste. Eine gesunde Gewichtsabnahme sollte deshalb langsam erfolgen. Bei einer täglichen Einsparung von 500 kcal können Sie in 2 Wochen max. 1 kg Körperfett abbauen.

1. Kalorienzufuhr senken

  • Mit 2x täglich 2 Tabletten formoline L112 konsequent Nahrungsfette binden und viele Kalorien sparen
  • Mit einer bewussten Ernährungsumstellung, gemäß der Empfehlungen in der Ernährungspyramide die Gewichtsabnahme täglich unterstützen

2. Kalorienverbrauch steigern

Den Stoffwechsel und Kalorienverbrauch durch moderate Bewegung zusätzlich ankurbeln

3. Wohlfühlen

Sich regelmäßig etwas Gutes tun, um sich beim Abnehmen wohlzufühlen.